HIPNOSIS PARA SUPERAR LOS TRAUMAS EMOCIONALES.

Muchas personas sufren por culpa de un trauma emocional que no les permite desarrollar su vida de forma natural, se sienten preocupados, se estresan por esos pensamientos causados por hechos pasados vividos y les hace sentir impotentes y vulnerables al pensar que lo que les pasó les puede volver a pasar.


Evidentemente, un trauma no implica amenaza física pero si una amenaza emocional continua y una inseguridad permanente en el individuo. La mala experiencia vivida en un momento determinado, en una etapa de la vida o de forma reiterada durante un periodo de tiempo hace que ese sentimiento, esa emoción quede atrapada en el inconsciente impidiendo al individuo realizar una vida plenamente normal.

Los hechos traumáticos pueden tener diversas procedencias, desde una enfermedad hasta un acto violento vivido o una catástrofe natural. Toda vivencia negativa puede provocar un trauma en la persona que lo vive.

Los síntomas más habituales entre las personas que sufren algún tipo de trauma son: miedo, desesperanza, timidez, falta de energía, fatiga, cambios de humor, ataques de pánico, sentimiento de culpabilidad… Todo ello provoca una merma en la calidad de vida de las personas por lo que el sufrimiento prolongado de estos traumas puede agravarse y provocar otros problemas físico-psíquicos en la persona.

Las reacciones lógicas por parte de personas que sufren algún trauma es la creación de mecanismos de defensa y la evasión de situaciones que consideren les pueden llevar a vivir de nuevo situaciones parecidas a la del hecho traumático (por ejemplo, alguien que haya sufrido burla o agresión de algún tipo por parte de gente desconocida, compañeros de colegio, trabajo, etc evitará relacionarse socialmente por miedo a que se vuelvan a burlar y con el fin de evitar dicha burla lo que provocará el aislamiento de la persona y le impedirá llevar a cabo una vida normal, dejará de salir, de ir a sitios públicos donde haya mucha gente, le dará miedo realizar actividades con gente desconocida, etc).

Estas situaciones provocadas de defensa podrían llevar a aminorar la salud del individuo y a crear pensamientos negativos y autodestructivos tales como el anteriormente mencionado de problemas en las relaciones sociales.

La hipnosis ayuda a que la mente inconsciente elimine las emociones negativas que conllevó el hecho traumático disociando el hecho de la emoción y de la persona, neutralizando así el sentimiento causado y haciendo que el paciente lo vea desde otra perspectiva, es decir, ayudando al paciente a liberarse de aquella emoción vivida.